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Garvin Nicolas — Coaching de transformation

Vous avez appris à tenir.
Mais à quel prix ?

Un accompagnement de profondeur pour ceux qui ne veulent plus choisir entre performance et humanité. Corps, mental, conscience — réunis.

Candidater à un entretien stratégique

20 ans à construire ce que j'enseigne

Coach sportif, préparateur physique, thérapeute holistique — pendant vingt ans, j'ai accompagné des sportifs de haut niveau, des boxeurs, des tennismen, une clientèle exigeante qui voulait plus que la performance.

J'ai appris à lire le corps. À comprendre que la fatigue chronique, les décisions difficiles, le sentiment de tourner en rond ne sont jamais que des symptômes de surface.

Ce que j'ai découvert, c'est que la vraie performance — celle qui dure — naît d'un retour à soi. Pas d'un effort supplémentaire.

Aujourd'hui, je transmets cette approche intégrative à des dirigeants et entrepreneurs qui ont tout construit… sauf leur propre équilibre.

Paysage du Portugal — Retour à Soi

Cartographier

Avant de s'engager sur un chemin de 6 mois, certains ont besoin de poser un premier pas. De sentir.

Cartographier est ce premier pas.

Un mois. Trois séances. Une seule mission : dresser la carte précise de qui vous êtes — avant de vouloir changer quoi que ce soit.

À l'issue de ce mois, vous repartez avec votre profil énergétique (Human Design), votre structure de personnalité (Ennéagramme) et votre constitution (Ayurveda) — trois miroirs qui forment une carte intérieure complète.

Certains continuent. D'autres ont déjà ce qu'il leur faut pour avancer seuls. Les deux sont valides.

Poser un premier pas →

Souveraineté Intérieure

Six mois d'accompagnement individuel en profondeur. Un suivi personnalisé pour transformer durablement votre rapport à vous-même, à vos décisions et à votre mission.

Ce programme n'est pas une formation. C'est une traversée. Réservé à un nombre très limité de personnes prêtes à aller au-delà du superficiel.

Ce que vous traversez ensemble : régulation émotionnelle, clarté décisionnelle, ancrage corporel, schémas de pensée limitants, leadership authentique.

Candidater à un entretien

Trois dimensions, une seule cohérence

L'accompagnement intègre neurosciences, travail corporel, et pratiques contemplatives. Pas comme des modules séparés — comme un seul langage du changement.

Le Corps

Il sait avant le mental. Apprendre à le lire, c'est accéder à une intelligence que rien d'autre ne remplace.

Le Mental

Identifier et dissoudre les schémas qui sabotent les décisions. Penser plus librement, décider plus clairement.

La Conscience

Ancrer l'action dans un sens profond. Ce qui dure est construit sur ce qu'on est — pas sur ce qu'on cherche à paraître.

Performance & Conscience

Un week-end immersif en petit groupe pour rompre les automatismes et retrouver la clarté. Une rupture volontaire qui change la trajectoire.

Groupe limité à 8 participants. Format résidentiel. Une expérience pensée pour ceux qui n'ont pas le temps de se perdre dans des journées de séminaire ordinaires.

Souveraineté Intérieure

Accompagnement individuel — 6 mois

Transformation profonde et durable. Suivi hebdomadaire, accès permanent, programme sur mesure.

Candidater

Performance & Conscience

Retraite week-end — 8 personnes max

Une expérience immersive pour sortir des automatismes. Corps, mental, stratégie — en deux jours.

Prendre contact

Avant de nous rencontrer

Ce questionnaire me permet de vous connaître avant notre échange. Il dure 5 à 8 minutes. Vos réponses restent confidentielles et me permettent de préparer un entretien vraiment utile pour vous.

1. Quel est votre prénom ?

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2. Quel est votre rôle ou titre professionnel actuel ?

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3. Qu'est-ce qui vous a amené à chercher un accompagnement en ce moment ?

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4. Comment évaluez-vous votre niveau d'énergie en ce moment ?

4 / 10

5. Qu'est-ce qui vous pèse le plus en ce moment dans votre vie professionnelle ou personnelle ?

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6. Depuis combien de temps ressentez-vous ce que vous venez de décrire ?

6 / 10

7. Avez-vous déjà tenté d'autres approches (coaching, thérapie, formation...) ? Si oui, qu'est-ce qui n'a pas fonctionné ?

7 / 10

8. Si dans 6 mois vous regardez en arrière et que vous avez transformé quelque chose d'important, ce serait quoi ?

8 / 10

9. Êtes-vous dans la possibilité de vous engager sérieusement dans un accompagnement si nous identifions ensemble que c'est la bonne voie ?

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10. Pour finir — comment puis-je vous contacter ?

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Merci pour votre confiance.

J'ai bien reçu vos réponses et je vous lirai avec attention. L'étape suivante : réservez notre entretien de 30 minutes.

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